10/07/2010

Kas ir ROZĪNE?

Tā , protams, ir sakaltusi vīnoga ko var nopirkt veikalā, tā ir arī mana vadoņa Alda galvenā pārtika sacensību laikā savienojumā ar vīnogu sulu, galvenokārt viņš rozīnes pērk Maximā, bet tas tā. Šoreiz iet runa par manu terminu „rozīne”.
Šis termins nozīmē augšējo muskuļu aiziešanu pensijā jeb to bezspēks skrienot, kad vnk augšējie muskuļi paliek cieti un kāju kustības augstums ir ierobežots. Pirmo reizi ar patiesu rozīni sastapos Bulgārijā, tieši skrienot pret kalnu, pirms tam nebiju sapratis, kā tā ir pilnīga rozīne, kas līdz tam manī iestājās tikai rudens sacensībās, vairāk bija skaidrojams ar sevis izsmelšanu sezonas sākumā un Šefa treniņplāna nerealizēšanu. Rozīni var iegūt katrs netrenēts cilvēks kad skrien vai arī kad notiek treniņš ar sievu, draudzeni, mīļāko...bet rozīni var iegūt arī labi trenēti cilvēki – sportisti. To iegūst gan jaunās uzlecošās zvaigznes kā Kūms (Malienas kauss 2.diena, Maratons tērvetē), gan dažādu gadu gājuma penši. Rozīnes līmeni visvieglāk sasniegt kad sportisti nav formā, kad iesaistās cīņā pēc vētrainas nakts 4BK, atgriezušies cīņā pēc slimošanas vai arī pie straujas laikapstākļu maiņas. Nevarētu teikt, ka es Bulgārijā nebiju formā, ko pierādīja pieklājīgais ātrums sprintā, bet kad mana šķiedra ar rozīni sastapās vidējās kvalifikācijā, nu vot tad gan rozīne ātri vien atnāca ciemos distancē, uzskatu, ka tajā brīdī rozīne bija ļoti lielos čomos ar karstumu un rozīne iezagās kājās necerēti ātri...
Rozīne var izraisīt domu aptumsošanos un ievest kļūdā, tapēc kad rozīne atnāk ciemos ir jākonencentrējas vairāk kā Lapsa to darīja pēc iespaidīgā sākuma jukolā, kad nevienam nemanot šķērsoja tv punktu 10.pozīcijā un pēc tam par maz paskatījās kartē, pēc šī gadījuma vēl joprojām pihkaniskat( viņa klubs) penši vēl nav attapušies un notiek svinības.
Ir jātrenējas daudz un dažādi, lai nenotiktu rozīnes iezagšanās, ja rozīne tevi pārņem finišā, tad tā ir normāla štelle, jo tad zini, ka esi atdevis distancē visus savus spēkus...
Tātad 6dien Sprints Kandavā, cerams, ka čigāni neizdomās uzspēlēt paslēpes ar kontrolpunktiem...7dien Garā...vēl saglabājušās patīkamas atmiņas no iepriekšējiem mačiem šajā kartē...kad būdams vēl nesen izkāpis no autiņiem(jauns gurķis) uzvarēju gan visus v-18 grupā, gan visus v-20 grupā...bija patīkami un kā vēl, mērķis nebūs skriet pa visiem 100%, bet gan nezaudēt liekas sekundes uz orientēšanos – visu izdarīt tehniski korekti un ar vislabāko sirdsapziņu...gluži kā suunto games pirmajā dienā, kad visi igauņu penši ilgi skatījās VE grupas rezultātus un nevarēja saprast, kas es tāds un ko es iedomājos...uz tikšanos Vīnogu audzēšanas galvaspilsētā...

9 komentāri:

  1. Nē, nu tagad visiem vajadzētu būt skaidrai šī krāšņā apzīmējuma nozīmei:D... Visumā novēlu šķiedrai ar rozīni turēties pienācīgā attālumā tuvākā un tālākā nākotnē...

    AtbildētDzēst
  2. Šādus izglītojošus rakstus vajadzētu biežāk, lai visiem ir skaidrs par sporta terminiem!

    AtbildētDzēst
  3. Manuprat labaakais raksts kaads ir tapis taavaa bloggera muzhaa, gandriiz izkritu no kreesla!!

    AtbildētDzēst
  4. bet ko darit ja rozine nelaiz vala pec finisa, ka ar vinu cinities, ka arstet, ka staipit, kur lai vinu liek, ja ilgaku laiku jau nelauj skiedrai izpausties?

    AtbildētDzēst
  5. Nē, manuprāt, virsotne bija šis raksts:

    http://arturspaulins.blogspot.com/2010/06/aldzam-60.html

    Arī šie domāju ka ietilpst top labākajos:

    http://arturspaulins.blogspot.com/2010/06/kas-ir-olimpiska-forma.html

    http://arturspaulins.blogspot.com/2010/09/kenguru-mednieks.html

    AtbildētDzēst
  6. rolands b9/10/10 21:25

    es ar par aldi!!! kur tie gadi!!!

    AtbildētDzēst
  7. ja kas -tad arviidam varda diena šodien!!! PSC ar tewi!!!!!!

    AtbildētDzēst
  8. Aicinām būt aktīviem un iesniegt pretendentus balvām "Gada cilvēks orientēšanās sportā" un "Par mūža ieguldījumu orientēšanās sportā" aizpildot aptaujas anketu LOF mājaslapā.
    Domāju, ka Aldis ir kandidāts nr.1.

    AtbildētDzēst